Tauche ein in die Welt der Entspannung & Achtsamkeit
im Bergischen Land
Herzlich Willkommen zu deiner Wohlfühlmassage in direkter Waldrandlage, umgeben von weiten Feldern, Wiesen und mit einer faszinierenden Fernsicht auf das Bröltal und das nahegelegene Siebengebirge. Lasse den Stress des Alltags hinter dir und gönne Dir eine Auszeit.
Aktuelles
Alle Massageangebote und Reiki kannst Du auch in
Niederkassel-Rheidt genießen.
Nächster
Ladykracher
5. u. 6. September
Vorschau 2 0 2 6
Die Old Hunting Lodge Anno 1936 befindet sich in Birrenbachshöhe-Much auf einem 6.000 qm großen Areal mit üppiger Vegetation, vielen Waldbereichen und diversen Rückzugsmöglichkeiten.
Besondere Workshops sind geplant anlässlich
Save the Date!
- 21. März 2026 Internationaler Tag des Waldes (siehe 25.04.2026)
- 22. März 2026 Weltwassertag (siehe 02.05.2026)
Motto 2026: Wasser für Grundwasser: Das Unsichtbare sichtbar machen!
- 25. April 2026 Internationaler Tag des Baumes
- 25. April 2026 Workshop "Baum & Wald" 11.30 - 16 Uhr
Wir beginnen mit einer geführten Meditation im eigenen Wald. Im Fokus steht die Bedeutung des Waldes für Mensch, Tier und Wirtschaft. Unser Bewusstsein für Baum & Wald stärken wir mit vielen meditativen Atem-Übungen, umgeben von Naturdüften wie Eukalyptus und Kiefer. // Wissenswertes über die Terpene des Waldes // Zur Stärkung ist eine Verkostung von selbst hergestellter Fichtennadel-Butter von der Fichte "Annabelle" mit frisch gebackenen Brot u. eigenen Honig ein Genuss-Highlight. // Wir finden einen geeigneten Platz und pflanzen einen Nadelbaum auf der Old Hunting Lodge. // Teilnahmebeitrag inklusive Verköstigung 45 Euro p.P., max. 10 Teilnehmende
- Zum internationalen Weltwassertag 2026 mit dem Motto: Wasser für Grundwasser: Das Unsichtbare sichtbar machen!
- 02.Mai 2026 - Workshop "Wasser - Ohne Wasser kein Leben" 11.30 - 16 Uhr
Wir beginnen mit einer geführten Meditation im eigenen Wald. Anschl. lernen wir die Bergische Waldquelle aus der nahen Haaner Felsenquelle, staatlich anerkannte Heilquelle, kennen probieren und bereiten ein köstliches Getränk zu. // Wissenswertes zum Thema Wasser // Wissenswertes von und nach Sebastian Kneipp // Gesundheit aus einem Guss - Durchführung einer Kneippanwendung für den Hausgebrauch // Goldene Regeln für die Kneipp-Kur zuhause // Teilnahmebeitrag inklusive Verköstigung 45 Euro p.P., max. 10 Teilnehmende
- 17. Mai 2026 Geburtstag i. J. 1821 von Pfarrer Sebastian Kneipp
- 06. Juni 2026 (witterungsabhängig - Alternativtermine: 13. und/oder 27.Juni.) Tag der Bienen auf der Old Hunting Lodge (11-16 Uhr)
Führung über das Gelände gemeinsam mit Imker Markus Dietzler aus Lohmar und Besichtigung der beiden Bienenstöcke Apis Mellifera 007 Summende Genies // Honig-Verkostung mit Fragestunde zum Thema inkl. Honig-Kauf-Gelegenheit // Teilnahmebeitrag: 15 € für Honig-Verkostung mit Brot, Tee/Kaffee und 1 Honigglas 250 g zur Auswahl. Interessierte können sich vorab anmelden für eine Einladung zu gegebener Zeit. // Für Interessierte außerdem: Die Honig-Massage wird vorgestellt // Zum Tag der Bienen auf der Old Hunting Lodge findet wieder der beliebte Tücher-Tausch für die Ladys statt (BRING eins mit und NIMM dir eins).
- 08. Juni 2026 Internationaler Wellness-Tag auf allen 5 Kontinenten
- 24. Juni 2026 Geburtstag i. J. 1899 von Naturheilkundler Rudolf Breuss
- 15. August 2026 Tag der Erholung
- 05. und 06. September 2026 Ladykracher zum Tag der Erholung Waldgeflüstermassage mit 20 % Rabatt // du zahlst also 80 € // Termine sind Ankunftszeit! Jeweils für 10 Uhr, 13.30 Uhr und 16.30 Uhr verfügbar
Leistungen
Waldgeflüstermassage
- Rückenstark für den Alltag -
99 €
Ca. 80 Minuten
Ich biete dir eine auf dich abgestimmte Wohlfühl-Rückenmassage inklusive Schulter-, Arm- und Handmassage an.
Durch die Technik des Streichens sowie unter Anwendung der Griffe nach Rudolf Breuss entsteht eine gezielte, positive Beeinflussung von Lymphgefäßen, Nerven, Muskeln und Gelenken. Dies erzeugt eine neue Energie und Leichtigkeit im Körper. Die Muskulatur wird gelockert und die Bandscheiben können sich regenerieren. Die Blasenmeridiane werden angeregt und eine Ruhezeit in Kombination mit Seidenpapier unterstützt die intensive energetische Wirkung. Hierbei verwende ich das Massageöl Teufelskralle von Kneipp.
Haben wir Rückenschmerzen, sind häufig die Bandscheiben, welche sich zwischen den Wirbeln befinden, betroffen. Sie fangen, wie Stoßdämpfer, die Belastungen der Wirbelsäule ab. Da sie keine Blutgefäße besitzen, können sie nur durch Be- und Entlastungen Nährstoffe aufnehmen. Werden sie durch langes Sitzen oder andere ungünstige Arbeitshaltungen, besonders mit krummen Rücken, unterversorgt und einseitig belastet, können Rückenschmerzen die Folge sein. Und oft ist ein Bandscheibenvorfall nicht weit weg.
Eine gezielte Bauch-Atemübung vorab lädt deinen Geist und Körper ein, auf Entspannungsmodus zu schalten. Die Massage genießt du mit entspannenden Meditationsklängen.
Anschl. gibt es eine gemeinsame kulinarische Stärkung mit Tee & Gesprächsaustausch. Plane für Deinen Besuch bei mir mind. 2 Std. ein.
(Keine Erotikmassage!)
Honig Zupfmassage
- Honig tanken im Bergischen Land -
35 €
Ca. 20 Minuten
Erlebe die natürliche Heilkraft unseres eigenen kaltgeschleuderten Honigs. Durch eine spezielle Technik werden alte Schlackenstoffe aus dem Körpergewebe herausgezogen. Die Rückenmuskulatur wird entspannt und Verklebungen der einzelnen Muskelschichten lösen sich. Die Honigmassage wirkt belebend, sorgt für eine starke Mehrdurchblutung und bringt deine Haut zum Strahlen. Spüre, wie Verspannungen sich lösen und Stress & Anspannung von dir abfallen. Die Honigmassage wird mit der anschließenden klassischen Rückenmassage wunderbar abgerundet.
Die Honigmassage kann auch am KNIE durchgeführt werden. Bei Bedarf oder Arthrose frage bitte nach.
Die Massage genießt du mit entspannenden Meditationsklängen.
Gutschein
- Entspannung verschenken im Bergischen Land -
DU bist das beste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst.
Ein ganz besonderes Geschenk für dich und deine lieben Menschen, die dir wichtig sind!
Der Betrag kann frei gewählt werden.
Aromaölmassage
- Öle tanken im Bergischen Land -
50 €
Ca. 30 Minuten
Ich biete dir eine auf dich abgestimmte Gesichts-Aromaölmassage inklusive Dekolleté-, Arm- und Handmassage
oder wahlweise eine klassische Aromaöl-Rückenmassage inkl. Schulter-, Arm- und Handmassage an.
Die sanfte Technik meines Streichens mit den warmen Ölen von Kneipp laden deine Hautporen auf eine wunderbare Art ein, sich zu öffnen und das Öl aufzunehmen. Es entsteht eine angenehme Entspannung und du spürst reines Wohlbefinden.
Hierbei verwende ich das Massageöl Schönheitsgeheimnis Reichhaltiges Hautöl mit Argan, Marula, Wunderbaum und Olive für eine samtweiche, glatte Haut von Kneipp für dein Dekolleté, Arme und Hände sowie das Mandelblüten Hautzart Sensitiv Mandelöl von Kneipp für dein Gesicht.
Für die klassische Rückenmassage hast du die Wahl zwischen Teufelskralle von Kneipp oder die angenehme, entspannende Komposition von Wildrose und Sanddorn von Alverde zu genießen, die deine Sinne ebenso verwöhnen. Die Öle wirken regenerativ, aufbauend und sind intensiv hautpflegend.
Die Massage genießt du mit entspannenden Meditationsklängen.
REIKI
- Energie tanken im Bergischen Land -
40 €
Ca. 20 Minuten
Benötigst du eine "Heilsame Auszeit"?
Dann ist REIKI das Richtige für dich! REIKI schenkt dir neue Lebensenergie. Deine Selbstheilungskräfte werden mit REIKI aktiviert und du bekommst genau die Energie, die dein Körper gerade braucht, um dich selbst zu regenerieren. Auch bei Stress kann sich dein Körper entspannen und du fühlst dich ausgeglichen.
Geführte Meditation im Wald
- Gedanken tanken im Bergischen Land -
75 € p.P.
Ca. 80 Minuten
Ab 3 Personen - 40 € pro Person
Genieße die beruhigende Atmosphäre des Waldes, die dazu beiträgt, dass du dich vollkommen entspannen und erholen kannst.
Lasse alte Gedankenmuster samt schlechter Energie los und tanke mit einer geführten Waldmeditation neue Energie und Leichtigkeit auf und schaffe somit Platz für neue Wege und Möglichkeiten in deinem Leben.
Die Dauer, Art und Umfang der Meditation stimme ich mit dir ab.
Maximal 10 Personen
Geführte Meditation als Phantasiereise
- Balance tanken im Bergischen Land -
75 € p.P.
Ca. 80 Minuten
Ab 2 Personen - 40 € pro Person
Mehr Achtsamkeit und Balance stärkt und bereichert auch dein Leben. Körperliche und seelische Gesundheit sind untrennbar verbunden. Zahlreiche körperliche Krankheiten haben ihren Ursprung in einem nervlichen Ungleichgewicht. Umso wichtiger ist es, einen Ausgleich zu finden, um psychische Belastungen zu mindern und überlastete Nerven zu stärken. Der Weg dorthin führt über eine möglichst gute Balance zwischen Arbeit und Lebensweise.
Die Dauer, Art und Umfang der Entspannung stimme ich mit dir ab.
Maximal 4 Personen
Kunst Workshop
- Kreativität tanken im Bergischen Land -
119 € p.P.
Ca. 6 Stunden
3-4 Personen-Gruppen
Kreative Entspannung mit malerischen Experimenten mit Acrylfarben.
Lass deine Seele baumeln und bringe deine Impulse auf die Leinwand.
Material und Farben sind vorhanden.
Durch meine über 30jährige Tätigkeit im Kunstmuseum Bonn hatte ich ständig Gelegenheit, Werke zeitgenössischer Künstler im Original zu betrachten sowie die Künstler selbst kennen zu lernen und mich auszutauschen. Ich kann dich anleiten und dir Impulse und Tipps geben, deine Vorstellungen auf die Leinwand zu bringen und dabei verschiedene Techniken anzuwenden.
Neugierig geworden? Schaue dir die Bilder in meiner Galerie an. Ich freue mich auf dich!
Die Dauer, Art und Umfang stimme ich mit dir ab.
Partner
Mitglied werden
In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein Much e.V., vertreten durch den Vorstandvorsitzenden
Herrn Alfred Haas, Bürgermeister i.R.
verweise ich sehr gerne auf die verschiedensten Aktivitäten rund um den Kneipp-Vital-Park wie z.B. das Tretbecken, Barfußpfad, Boulen oder Radfahren mit der E-Bike-Fahrer-Gruppe des Vereins, die du regelmäßig in der örtlichen Presse entdecken kannst.
Werde Mitglied des Vereins, profitiere bei den Preisen und nebenbei unterstützt du mit deinem Mitgliedsbeitrag eine sehr wichtige kulturelle Institution für den Ort Much und Umgebung!
weitere Informationen:
ah-much@t-online.de
oder auf der Homepage
www.kneipp-verein-much.de
BewegtWandern
In Zusammenarbeit mit
Sylvia Bensch,
zertif. Gesundheitswanderführerin, Natur- und Landschaftsführerin und Kneipp Mentorin - SKA,
verweise ich sehr gerne auf ihre Gesundheitswanderungen, bei denen das Besondere unterwegs passiert.
Homepage www.bewegt-wandern.de
sowie regelmäßig in der örtlichen Presse zu erfahren.
Neugierig geworden?
Waldgeflüster im Bergischen Land
Entdecke meine harmonische Oase der Ruhe
Ich lege großen Wert darauf, meinen Klienten eine ganzheitliche wirkungsvolle Erfahrung hier in der Natur zu bieten. Ich nehme mich einfühlsam deiner Bedürfnisse an, um dir einen maßgeschneiderten Aufenthalt zu ermöglichen.